Главная » 2013 » Декабрь » 24 » Скачать Видеокурс Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале (2012)
01:37
Скачать Видеокурс Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале (2012)
Скачать Видеокурс Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале (2012)
Ты ходишь в тренажерный зал уже не первый месяц, но мышцы никак не растут и пузо не уходит? Сколько бы не занимался, внешне не меняешься ни на йоту!? Составь план тренировок прямо сегодня и нарасти в ближайшие 3 недели свои первые 2 кг мышц, начиная уже с завтрашней тренировки! Выполните 5 простых шагов и программа тренировок для быстрого роста первого 1 кг мышц готова!
Что Вас ждет на диске? Шаг 1. Ставим себе правильные мотивирующие цели в тренировках и избавляемся от привычек, которые могут мешать росту мышц. Шаг 2. Создаем в голове мощный настрой на тренировки + составляем себе режим питания для быстрого набора мышц! Шаг 3. Составляем план тренировок на неделю: какие мышцы в какие дни качать, когда лучше бегать и т.д. Шаг 4. Подбираем самые лучшие упражнения для каждой мышцы. Шаг 5. Расписываем, сколько делать подходов и повторений в каждом упражнения для мощного роста мышц.
Тренинг "Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале" подходит для тех, кто хочет начать наращивать мышцы и чьи тренировки пока не принесли каких-то ощутимых результатов в росте мышц.
В особенности этот тренинг подходит для тех, кто еще не начинал ходить в тренажерный зал и только собирается туда пойти с целью накачать мускулатуру.
+ СУПЕР ПОДАРОК Знаменитый комплекс упражнений для развития шикарных кубиков пресса от Василия Ульянова!
Название: Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале Автор: Василий Ульянов Жанр: обучающее видео Год: 2012 Язык: Русский
Скачать Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале (2012) Видеокурс Скачать с letitbit.net Одним файлом Скачать с vip-file.com Одним файлом Скачать с unibytes.com Одним файлом Скачать с turbobit.net Одним файлом
